以前曾有身體右側從手臂到大腿的長期疼痛問題，甚至因此導致夜晚睡覺時輾轉反側，根本無法深眠，即使辭職休息運動半年，狀況雖有稍緩，但疼痛感仍讓版主感到不適。學習芳療後，因為必須用油寫作業，卻意外獲得疼痛消除的驚喜，而消除的關鍵，便是這支以海底輪為主設計的脈輪油氣卦一。
由於某日猛然發現身體右側竟然不痛了，追根究柢發揮福爾摩斯探案精神後發現，應該就是這支複方精油的功勞，裡面包括六支單方精油，有幾支精油都是對於全身血液循環極有幫助，包括大馬士革玫瑰、廣藿香、岩蘭草與薑，都具有促進血循、幫助去除淤塞狀況的功效。除了促進循環的效果外，這支複方精油也有益於乾燥、老化的肌膚，同時對於女性的婦科、四肢末梢冰冷，也可以調理進而帶來改善。
以前就很喜歡精油，但總是嫌專櫃的精油太貴，常去網路上買價格較便宜的精油來用，所以完全無法體驗到精油書上所講的神奇效果，頂多只是聞味道覺得很撫慰人心而已。但開始上芳療認證課程之後，發現自己以前對精油真的是知之甚少，拿最簡單大家都知道的薰衣草來說好了，種類有很多，但不是隨便哪一種薰衣草都有助眠效果，有些甚至還有提神效果，用了怎麼能睡得著呢？
開始上了芳療課以後，才知道一瓶小小的百分百純精油為何不便宜，跟精油的生產過程有關，從採收、乾燥、萃取的流程，都有莫大的學問，有些珍貴的花朵像玫瑰，要好幾千公斤才能脆取出一公斤的精油，所以知道精油的萃取過程後，才知道品質好的精油，一定都不可能太便宜，換句話說，便宜的精油也通常不是好貨，不僅會影響使用效果，甚至裡面還可能殘留種植或萃取過程中不好的東西，我很慶幸以前亂用便宜的精油時，沒有出啥事。
小時候都叫它新娘花，因為新娘捧花上都有它，昨天去愛買逛時，才知道它叫文竹，很優雅的一個小植物，也是我童年時與植物互動的美好回憶。小時候每個人大概都會有自己的祕密基地吧！我跟親戚玩伴們的其中一個秘密基地，是在家後面一個親戚家三合院中，廢棄的一個建築物裡，我不知那是廢棄豬舍、儲藏間、還是一般的房子，反正建築物本身就只剩下一些木頭支柱了，因為廢棄之故，地面的土裡長滿了各種雜草，但在一片雜草中，就有一些文竹，每次總跟玩伴們聚在那兒，在那裡做什麼？細節我已經忘記，但總記得每次去看到文竹，總會很高興地叫著「新娘花！」昨天去愛買時本就打算買些盆栽回家養，看到這文竹，又勾起我的童年回憶，當下決定選一株長得漂亮點的帶回家。
以往總是庸庸碌碌地過著生活，很多事情的時間都記不清楚（其實現在也還常是這樣:p）。應該是2010年吧！深陷忙碌不已的工作泥沼中，總想找一點有意義、自己愛的事情做，因為養狗、愛狗，數年前便已開始觀察一些動物保護或救援團體，但以往因為繁忙的工作與疲累的身體，只能靠捐獻一些錢獻上微薄之力，那一年，下定決心為自己無趣的生活增添色彩，坐而言不如起而行，寫了一封email報名流浪動物花園的義工，就這樣，開始了我的義工生涯。
這篇文章是我在今年的農曆年期間，為我過世的咪咪所寫的文章，當時寫在FB的網誌，但一直想搬回部落格，今天心血來潮，趕緊將文章搬移。
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本週一時去IAA芳療協會玩手工皂跟手工蠟燭，一玩就上癮，隔天馬上上網購買DIY材料，利用最簡單的皂基來玩變化。本著很愛亂搞的精神，我把家裡可以用上的食物都用來作手工皂了，算是實驗性質，這次作的顏色都比較偏暗色系，下次我還要來試試看其他食物可以做出啥顏色！
我的第一隻狗「妮妮」，是我還在當學生時，在網路上認養的狗狗。說真的，當時年少不懂事，養狗只是覺得好玩，所以那時候對狗其實沒有深刻的感情，那時老公的哥哥準備結婚的房子只有我跟老公住，所以就把她養在老公哥哥家，老公畢業後，我回去學校宿舍住，那時，除了去餵食她之外，都沒在那裡多陪她玩玩，每次想到，都覺得那時候的自己很不應該。
身心靈 (4)